Category

Ważne informacje

Ważne informacje

Kurkuma – bogactwo zdrowia

Przyprawy znane na całym świecie skrywają w sobie wiele cennych właściwości. Niektóre z nich korzystnie wpływają na zdrowie, niwelują dolegliwości i podkreślają niesamowity smak potraw. Kurkuma to z pewnością przyprawa, która cieszy się u nas coraz większym uznaniem. Dlaczego jest…

Czytaj więcej
Ważne informacje

Olej lniany

Tłuszcze są obecne w naszej diecie. Doskonale wiemy, że niektóre z nich szkodzą w nadmiarze, ale wyróżniamy także te, które przyczyniają się do poprawy zdrowia. Wśród drogocennych produktów znajdziemy olej lniany. Jak go stosować? Na co pomaga olej z lnu?

Czytaj więcej
Ważne informacje

Dieta dr Haya

Wraz z początkiem nowego roku wdrażamy w życie postanowienia noworoczne. Wiele z nich dotyczy zdrowego odżywiania i odchudzania. Szukamy idealnej diety, by zgubić zbędne kilogramy i poczuć się lepiej. Być może słyszeliście już o diecie dr Haya. Co możemy osiągnąć…

Czytaj więcej
Ważne informacje

Jak przygotować świeży szpinak?

Choć za oknem mróz, a gdzieniegdzie nawet śnieg, jak przystało na zimę, dzięki nowoczesnym technologiom produkcji oraz transporcie, możemy cieszyć się świeżymi warzywami. Wielką popularność zyskał szpinak, który w każdej formie zaskakuje swoim smakiem. Jak przygotować świeży szpinak?

Czytaj więcej
Ważne informacje

Na świątecznych stołach na świecie

Za kilka dni zasiądziemy do wigilijnego stołu. Na tę wyjątkową kolację przygotowuje się w Polsce tradycyjne potrawy. Doskonale znamy ich wspaniały smak, ale co jada się na święta poza granicami naszego kraju? Postanowiliśmy sprawdzić, co takiego pojawia się na świątecznych…

Czytaj więcej
Zamknij