Monthly Archives

marzec 2017

Leczenie alergii

Rooibos dla alergika

W zdrowej diecie alergika warto skupić się także na tym, co pije. Wśród zalecanych napoi często wymieniany jest rooibos. Określany jako herbata rooibos, ma wiele cennych właściwości. Dlaczego warto go pić?

Czytaj więcej
Przyczyny alergii

Zdrowy krem czekoladowy

Czy słodki krem do pieczywa może być jednocześnie zdrowy? Okazuje się, że jak najbardziej, jeśli wybierzemy właściwe produkty i takowy krem przygotujemy samodzielnie. W sieci aż roi się od przepisów na popularny krem czekoladowy. Jak go przygotować?

Czytaj więcej
Przyczyny alergii

Cukier ukryty w napojach

Pijemy je każdego dnia, podajemy swoim dzieciom, a nie zdajemy sobie sprawy, ile zawierają cukru. Popularne i lubiane napoje miewają go w swoim składzie bardzo dużo cukru, który w nadmiarze szkodzi naszemu zdrowiu. Gdzie kryje się najwięcej słodyczy?

Czytaj więcej
Ważne informacje

Dieta Hashimoto

Coraz głośniej na temat choroby Hashimoto. Jedna ze znanych polskich modelek publicznie przyznała, że zmaga się ze schorzeniem, zachęcając innych do badań i dbania o zdrowie. W leczeniu, kluczową rolę odgrywa właściwa dieta. Jak powinna wyglądać dieta Hashimoto?

Czytaj więcej
Ważne informacje

Zdrowe pektyny

Pektyny należą do grupy węglowodanów, a dokładnie cukrowców. Ich naturalnym źródłem są owoce i warzywa. To właśnie one mają właściwości żelujące. Dlaczego są zdrowe? W których produktach jest ich najwięcej?

Czytaj więcej
Przyczyny alergii

Mniej znane przyprawy

Kuchnia ma wiele smaków i aromatów, które zawdzięcza licznym przyprawom. Nie wszystkie są znane i lubiane. Niektóre wręcz pomijamy, z obawy o dziwny smak, czy reakcje alergiczne. Mniej znane przyprawy mogą wzbogacić naszą kuchnię, ale mogą również dostarczyć nam dolegliwości…

Czytaj więcej
Zamknij