Tag
Dzień najlepiej zacząć od pożywnego i pysznego śniadania, które zapewni nam mnóstwo energii na cały dzień. Często zapominamy o tym, jak ważny jest ten pierwszy posiłek. Jak zadbać o zdrowe śniadanie?
Czytaj więcejWracają do nas upały, mamy pełnię wakacji, co nie służy apetytowi. Wtedy sięgamy głównie po wodę, ale jeść też coś trzeba. Jaka dieta jest najlepsza na upały? Co jeść latem, by czuć się dobrze?
Czytaj więcejWspaniale byłoby, gdybyśmy mogli bez wyrzutów sumienia jeść wszystko co chcemy, w dowolnych ilościach. Takie marzenia być może spełniają się w snach, ale my zejdźmy szybko na ziemię. Nie wszystkie produkty są zdrowe i tak mało kaloryczne, by nie odbić…
Czytaj więcejSezon ogórkowy uważamy za rozpoczęty. Wakacje to idealny czas na przygotowanie domowych przetworów. Mamy więcej wolnego czasu i ochoty, by pobyć trochę w kuchni. Latem królują ogórki, z których można przygotować prawdziwe przysmaki. Jak zrobić ogórki małosolne, które będą świetnym…
Czytaj więcejTrwa sezon na fasolę szparagową, która jest bardzo smacznym warzywem strączkowym. Możemy przygotować ja na wiele sposób. Fasolka szparagowa w wielu odsłonach z pewnością was zachwyci.
Czytaj więcejJak objawia się alergia na sezonowe warzywa i owoce? Które z nich mogą uczulać?
Czytaj więcejSezon na młode ziemniaki trwa. Uwielbiamy ich smak, więc chętnie przygotowujemy je na obiad w letni czas. Dlaczego warto jeść młode ziemniaki?
Czytaj więcejJedzenie typu fast food raczej nie kojarzy się ze zdrowym odżywianiem i dietą. Wręcz przeciwnie, przywołuje na myśl hektolitry tłuszczu i olbrzymie kalorie. A jednak niektóre z serwowanych przez bary szybkiej obsługi potrawy, nie są aż tak szkodliwe dla naszej…
Czytaj więcejSkupiamy się na zagranicznych, wymyślnych produktach,nie doceniając tego, co mamy. Okazuje się, że polskie produkty także mogą zyskać miano superfood. Po które zdecydowanie warto sięgnąć?
Czytaj więcejKażda z kobiet zna ten problem, no może większość. Idealna sylwetka to przede wszystkim brak oponki, która wylewa się spod ubrania. Brzuch i boczki to jedne z najbardziej problematycznych miejsc, gdzie gromadzą się dodatkowe kilogramy. Zanim jednak sięgniemy po kolejną…
Czytaj więcej
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.