Tag

warzywa

Ważne informacje

Dieta dopaminowa

Istnieją różne diety, bardziej lub mniej skuteczne. Ich założenia niekiedy zaskakują na tyle, że poddajemy się już na starcie. A jakby połączyć dietę z przyjemnością? Wielu tego typu wrażeń może zapewnić dieta dopaminowa. Na czym polega?

Czytaj więcej
Ważne informacje

Jak oczyścić organizm z toksyn?

Mimo naszych starań, nie zawsze odpowiednią uwagę zwracamy na dietę i inne aspekty życia, które przyczyniają się do zatruwania organizmu. Gorsze samopoczucie czy trudności w pozbyciu się zbędnych kilogramów mogą mieć swoje podłoże w substancjach, które w nas zalegają. Jak…

Czytaj więcej
Ważne informacje

Zdrowe pektyny

Pektyny należą do grupy węglowodanów, a dokładnie cukrowców. Ich naturalnym źródłem są owoce i warzywa. To właśnie one mają właściwości żelujące. Dlaczego są zdrowe? W których produktach jest ich najwięcej?

Czytaj więcej
Przyczyny alergii

Owoce i warzywa dla osób na diecie

Podczas diety organizm potrzebuje dawki witamin i minerałów. Dostarczają ich owoce i warzywa, choć wybieramy je w zależności od diety. Istnieje grupa naturalnych produktów, które są wskazane przy większości diet, ze względu na swoje liczne wartości. Które z nich warto…

Czytaj więcej
Ważne informacje

Wegańska Wigilia – zamienniki ryb

Weganizm to nie tylko dieta, to styl życia, dla niektórych dość rygorystyczny. Wegańska Wigilia wcale nie musi być nudna i nijaka w smaku. Dania kuchni wegańskiej możemy tak przygotować, by ich smak niewiele różnił się od tradycyjnych, świątecznych potraw, także…

Czytaj więcej
Zamknij