Wakacyjne grzechy żywieniowe
W okresie letnim pozwalamy sobie na różne wakacyjne grzechy żywieniowe. Małe czy większe grzeszki mogą nas słono kosztować. Na co najczęściej pozwalamy sobie na wakacjach?
Czytaj więcejW okresie letnim pozwalamy sobie na różne wakacyjne grzechy żywieniowe. Małe czy większe grzeszki mogą nas słono kosztować. Na co najczęściej pozwalamy sobie na wakacjach?
Czytaj więcejNiewielki pojazd, a w środku wyposażenie kuchenne i mnóstwo oryginalnych smaków. Food trucki opanowały nasz kraj, pojawiając się na licznych imprezach i festiwalach. W czym tkwi sekret popularności budek na kółkach? Dlaczego powstaje coraz więcej mobilnych firm tego typu?
Czytaj więcejLato, gorąca plaża, dobra zabawa, ale jeść coś też trzeba. Zamiast sięgać po niezdrowe przekąski, polecamy zdrowe owoce. Które warto jeść w sezonie letnim?
Czytaj więcejTrwa sezon na fasolę szparagową, która jest bardzo smacznym warzywem strączkowym. Możemy przygotować ja na wiele sposób. Fasolka szparagowa w wielu odsłonach z pewnością was zachwyci.
Czytaj więcejLato przynosi nam mnóstwo wspaniałych darów natury. Stragany aż uginają się pod ich ciężarem. Nie wszystkie służą każdemu. Jak objawia się alergia na sezonowe warzywa i owoce? Które z nich mogą uczulać?
Czytaj więcejProdukty żywnościowe mają swój termin przydatności do spożycia. Dbając o swoje zdrowie i bezpieczeństwo, raczej sprawdzamy jedzenie, zanim weźmiemy je do ust. Okazuje się jednak, że niektóra żywność nadaje się do spożycia nawet po terminie. Jakie produkty można jeść po…
Czytaj więcejTyle mówi się o oleju kokosowym, który szybko stał się hitowym produktem, określanym wręcz jako superfood. Ostatnie badania weryfikują wiedzę, z którą do tej pory funkcjonowaliśmy. Czy olej kokosowy rzeczywiście jest taki zdrowy?
Czytaj więcejW Polsce modna stała się dieta pudełkowa. Lansują ją znane trenerki fitness, sportowcy czy gwiazdy. W pudełkach ukryte są posiłki, tak zbilansowane, by spełnić oczekiwania klientów. Firmy cateringowe wyrastają jak grzyby po deszczu. Ostatnie kontrole sanepidu wiele mówią o modnych…
Czytaj więcejCzy można intuicyjnie podejść do tematu odżywiania? Podobno każdy z nas rodzi się z nawykiem intuicyjnego jedzenia, które z czasem zanika. Dieta intuicyjna to alternatywa dla innych jadłospisów. Na czym polega i czy warto ją zastosować?
Czytaj więcejJesteś głodny? Czytaj dalej, a z pewnością narastać będzie pragnienie zjedzenia czegokolwiek. Wszyscy doskonale znamy to uczucie, z którym trudno walczyć. Co robi z nami głód? Jak nasz organizm zachowuje się na głodzie?
Czytaj więcej