zdrowie

Liczi – co to za owoc?

Małe różowe kulki, które przypominają skrzyżowanie orzecha ze śliwką to liczi. Egzotyczny owoc jest coraz bardziej popularny w Polsce. Co to za owoc? Skąd pochodzi i z czym można go jeść?

Czytaj więcej

2016-12-23

Leczenie alergii

Imbir – doskonały środek na zdrowie

W niewielkim stopniu imbir może wywołać alergie, ale w większości przypadków jest raczej lekarstwem i to w dodatku naturalnym. Dlaczego warto go stosować?

Czytaj więcej

2016-11-29

Ważne informacje

Śmiało możemy powiedzieć, że panuje moda na oleje, które wykorzystujemy nie tylko do gotowania. Wiele z polecanych produktów zawiera właściwości lecznicze. Spośród nich wyróżnia się olej z sardynek. Dlaczego warto wprowadzić go do diety?

Czytaj więcej

2016-11-09

Ważne informacje

Algi – samo zdrowie

W krajach azjatyckich, algi są powszechnym składnikiem diety. U nas wciąż budzą mieszanie uczucia. Postaramy się udowodnić, że algi to samo zdrowie i warto wprowadzić je do menu.

Czytaj więcej

2016-11-08

Leczenie alergii

Miechunka dla alergika

Miechunka to egzotyczna roślina, która wyróżnia się wieloma właściwościami zdrowotnymi. Jest polecana dla alergików. Czemu zawdzięczamy taką rekomendację?

Czytaj więcej

2016-08-26

Ważne informacje

Matcha – zdrowie w proszku

Doskonale wiemy, że zielona herbata jest źródłem zdrowia, ale nie wszyscy mają pojęcie o tym, jak cenne są sproszkowane liście zielonej herbaty. Matcha – zdrowie w proszku. Dlaczego warto wprowadzić ją do diety?

Czytaj więcej

2016-07-19

Ważne informacje

Woda z cytryną

Woda zdrowia doda – to porzekadło jest nam doskonale znane. Jeszcze lepszym sposobem na zdrowy organizm okazuje się woda z cytryną. Dlaczego warto pić ją każdego dnia?

Czytaj więcej

2016-05-10

Ważne informacje

Warzywa na odporność

Osłabiony układ immunologiczny to drzwi otwarte dla alergenów, bakterii i wirusów. Bez względu na rodzaj alergii czy schorzenia warto wzmocnić jego ochronę. Odpowiednie warzywa na odporność wzmocni pracę całego organizmu, zwłaszcza dziecka.

Czytaj więcej

2016-02-11

Przyczyny alergii

BPA – wróg naszego zdrowia

Skrót BPA pewnie niewiele wam mówi, ale znajdziecie go na plastikowych butelkach i pojemnikach na żywność. Bisfenol A jest chemiczną substancją, która przyczynia się do rozwoju wielu chorób, w tym nowotworów.

Czytaj więcej

2016-02-04

Ważne informacje

Jak myć warzywa i owoce?

Zapominając o tak banalnej czynności jak umycie owoców i warzyw, narażamy swoje zdrowie. Zawarte na nich substancje chemiczne i zanieczyszczenia mogą nam zaszkodzić. Jak więc dokładnie myć owoce i warzywa?

Czytaj więcej

2016-02-02

Liczi – co to za owoc?

Imbir – doskonały środek na zdrowie

Olej z sardynek

Algi – samo zdrowie

Miechunka dla alergika

Matcha – zdrowie w proszku

Woda z cytryną

Warzywa na odporność

BPA – wróg naszego zdrowia

Jak myć warzywa i owoce?

Alergie pokarmowe.

Kategorie

Archiwa

Menopauza

Moje alergie

Dojrzała kobieta

Zadbaj o siebie