organizm

Odporność dziecka

Odporność dziecka jest zależna od wielu czynników. Zmienia się wraz z jego wzrostem. Co jest z tym związane? Jak zmienia się odporność i jak można ją wspierać?

Czytaj więcej

2017-02-06

Ważne informacje

Nie zdajemy sobie sprawy z tego, ile różnych diet istnieje na rynku dietetycznym. Każdy z jadłospisów ma swoje produkty oraz zalecenia. Podobnie jak dieta low carb. Na czym polega i czy warto ją stosować?

Czytaj więcej

2017-01-26

Ważne informacje

Najgorsze porady żywieniowe, których nie należy stosować

Zapewne wielu z nas słyszało w życiu cenne rady, dotyczące żywienia. Nie wszystkie z pewnością okazały się być cudownym panaceum na piękną figurę i zdrowe ciało. Dziś prezentujemy najgorsze porady żywieniowe, których nie należy stosować. Przeczytajcie i dobrze zapamiętajcie!

Czytaj więcej

2017-01-11

Ważne informacje

Kurkuma – bogactwo zdrowia

Przyprawy znane na całym świecie skrywają w sobie wiele cennych właściwości. Niektóre z nich korzystnie wpływają na zdrowie, niwelują dolegliwości i podkreślają niesamowity smak potraw. Kurkuma to z pewnością przyprawa, która cieszy się u nas coraz większym uznaniem. Dlaczego jest…

Czytaj więcej

2017-01-09

Ważne informacje

Olej lniany

Tłuszcze są obecne w naszej diecie. Doskonale wiemy, że niektóre z nich szkodzą w nadmiarze, ale wyróżniamy także te, które przyczyniają się do poprawy zdrowia. Wśród drogocennych produktów znajdziemy olej lniany. Jak go stosować? Na co pomaga olej z lnu?

Czytaj więcej

2017-01-04

Ważne informacje

Dieta dr Haya

Wraz z początkiem nowego roku wdrażamy w życie postanowienia noworoczne. Wiele z nich dotyczy zdrowego odżywiania i odchudzania. Szukamy idealnej diety, by zgubić zbędne kilogramy i poczuć się lepiej. Być może słyszeliście już o diecie dr Haya. Co możemy osiągnąć…

Czytaj więcej

2017-01-02

Ważne informacje

Tłuste jedzenie, czy musimy po nie sięgać zimą?

Chłodne dni sprawiają, że czujemy się zziębnięci. Najlepiej przydałoby się coś, na rozgrzanie, dlatego tak chętnie sięgamy po tłuste jedzenie. Czy musimy to robić? Może jest alternatywne rozwiązanie na zapotrzebowanie naszego organizmu?

Czytaj więcej

2016-11-15

Przyczyny alergii

Alergia na grzyby jadalne

Sezon na grzyby wciąż trwa. Ale nie wszyscy mogą jeść dobrze znane i lubiane gatunki. Czym charakteryzuje się alergia na grzyby jadalne?

Czytaj więcej

2016-11-04

Rodzaje alergii

Alergia na rodzynki – przyczyny i objawy

Rodzynki to słodki dodatek do różnych potraw i ciast. To również jeden z alergenów pokarmowych. Alergia na rodzynki – jakie są jej przyczyny i objawy?

Czytaj więcej

2016-09-28

Rodzaje alergii

Alergia na cukinię – przyczyny i objawy

Rośliny z rodziny dyniowatych stosunkowo rzadko uczulają, jednak zdarzają się przypadki alergii. Jakie są przyczyny i objawy alergii na cukinię, która należy do tej rodziny?

Czytaj więcej

2016-09-27

Odporność dziecka

Dieta low carb

Najgorsze porady żywieniowe, których nie należy stosować

Kurkuma – bogactwo zdrowia

Olej lniany

Dieta dr Haya

Tłuste jedzenie, czy musimy po nie sięgać zimą?

Alergia na grzyby jadalne

Alergia na rodzynki – przyczyny i objawy

Alergia na cukinię – przyczyny i objawy

Alergie pokarmowe.

Kategorie

Archiwa

Menopauza

Moje alergie

Dojrzała kobieta

Zadbaj o siebie