Jak myć warzywa i owoce?
Zapominając o tak banalnej czynności jak umycie owoców i warzyw, narażamy swoje zdrowie. Zawarte na nich substancje chemiczne i zanieczyszczenia mogą nam zaszkodzić. Jak więc dokładnie myć owoce i warzywa?
Czytaj więcejCategory
Zapominając o tak banalnej czynności jak umycie owoców i warzyw, narażamy swoje zdrowie. Zawarte na nich substancje chemiczne i zanieczyszczenia mogą nam zaszkodzić. Jak więc dokładnie myć owoce i warzywa?
Czytaj więcejWygląda i smakuje jak cukier a jednak jest o wiele zdrowszy. Ksylitol stał się bardzo popularny wśród substancji słodzących. Co warto o nim wiedzieć?
Czytaj więcejProducenci zaskakują nas nowymi produktami. W związku ze zdrową, na rynku pojawiają się takie, które mają niezwykłe działanie, a przynajmniej tak twierdzą ich twórcy. Czy napoje roślinne są zdrowe i czy warto je pić?
Czytaj więcejDane na temat otyłych dzieci na całym świecie są przerażające. Maluchy mają coraz większy problem z wagą. Nic dziwnego, że temat otyłości jest coraz częściej poruszany, także przez Światową Organizację Zdrowia.
Czytaj więcejPewnie wiele z was pamięta piramidę żywienia ze stronić szkolnych podręczników. Dziś możemy wymazać z pamięci tamten obraz. Jego miejsce zastąpi nowa piramida zdrowego żywienia, której wygląd uległ zmianie.
Czytaj więcejOlej kokosowy zawojował ekologiczny rynek. To najzdrowszy olej na świecie, więc warto poznać jego cenne właściwości, nie tylko zdrowotne.
Czytaj więcejOrganizm dziecka rozwija się wraz z jego wiekiem. Niektóre z produktów spożywczych mogą być szkodliwe dla tak młodego organizmu. Które produkty są zakazane dla dzieci do pierwszego roku życia?
Czytaj więcejDiagnostyka alergii pokarmowych opiera się na stosowaniu specjalistycznych testów. Wśród nich wyróżnia się test cytotoksyczności, czyli ukrytej reakcji pokarmowej.
Czytaj więcejJabłka to najpopularniejsze polskie owoce, które zachwycają swoim smakiem i zapachem. Choć najtańsze są jesienią, cały rok możemy delektować się różnymi gatunkami jabłek. Niektórych uczulają, ale zdecydowanie mają więcej zalet. Czym wyróżniają się te doskonale znane owoce?
Czytaj więcejOrzechy są często niedoceniane. Zawierają mnóstwo wartościowych składników i powinny znaleźć się w zdrowej diecie osób, które nie są na nie uczulone. Poznajmy zatem najzdrowsze, spośród wszystkich orzechów.
Czytaj więcej