Pitaja – smoczy owoc i jego właściwości
Różowa skórka, interesujący kształt i jeszcze bardziej zadziwiające wnętrze. Właśnie to kryje pitaja, czyli egzotyczny smoczy owoc. Jakie ma właściwości? Czy warto się na niego skusić?
Czytaj więcejTag
Różowa skórka, interesujący kształt i jeszcze bardziej zadziwiające wnętrze. Właśnie to kryje pitaja, czyli egzotyczny smoczy owoc. Jakie ma właściwości? Czy warto się na niego skusić?
Czytaj więcejSezon na młode ziemniaki trwa. Uwielbiamy ich smak, więc chętnie przygotowujemy je na obiad w letni czas. Dlaczego warto jeść młode ziemniaki?
Czytaj więcejSezon na truskawki już się rozpoczął. Owoce są pyszne i nie wyobrażamy sobie bez nich letnich dni. Truskawki to także znany alergen pokarmowy. Jak się z nimi obchodzić?
Czytaj więcejArbuz to owoc, który króluje w sezonie letnim. Gdy tylko pojawia się w klepach, zachęca do kupna swoim wyglądem. Doskonale orzeźwia w ciepłe dni. Dlaczego warto jeść arbuzy? Co możemy z nich przygotować?
Czytaj więcejUwielbiamy kukurydzę w każdej formie, ale co tak naprawdę o niej wiemy? Jaka kukurydza jest najbardziej zdrowa, dlaczego powinna stanowić element naszej diety?
Czytaj więcejZnamy ją doskonale, gdyż pojawia się na naszym stole w okresie wielkanocnym. Nie wszyscy wiedzą, że pod nazwą rzeżucha kryje się pieprzyca siewna. Co to za roślina?
Czytaj więcejOrganizm potrzebuje wielu cennych składników, by móc w pełni pracować. Musimy dostarczać mu witaminy i inne mikroelementy. Które witaminy są niezbędne w okresie zimowym? Sprawdźcie, czy są obecne w waszej diecie!
Czytaj więcejPodczas diety organizm potrzebuje dawki witamin i minerałów. Dostarczają ich owoce i warzywa, choć wybieramy je w zależności od diety. Istnieje grupa naturalnych produktów, które są wskazane przy większości diet, ze względu na swoje liczne wartości. Które z nich warto…
Czytaj więcejModa na zdrowe odżywianie nie zwalania tempa. Wciąż pojawiają się nowe propozycje żywieniowe, które będą rządzić w 2017 roku. Na które zdrowe trendy kulinarne warto zwrócić uwagę?
Czytaj więcejW krajach azjatyckich, algi są powszechnym składnikiem diety. U nas wciąż budzą mieszanie uczucia. Postaramy się udowodnić, że algi to samo zdrowie i warto wprowadzić je do menu.
Czytaj więcej