Tag

awokado

Ważne informacje

Zdrowe lody domowe

Nic takie nie działa dla ochłody, jak pyszne lody. Produkty dostępne w sklepach niekoniecznie są zdrowe, dlatego lody możemy przygotować samodzielnie. Zdrowe lody domowe z pewnością zaskoczą nas swoim smakiem, a ich wykonanie będzie okazją do doskonałej i smacznej zabawy.

Czytaj więcej
Ważne informacje

Zdrowe tłuszcze najlepsze dla dzieci

Zwykle unikamy ich jak ognia. Kryją się za nimi dodatkowe kilogramy, czyli problemy z nadwagą lub otyłością oraz choroby serca. Tłuszcze trzeba odpowiednio sklasyfikować, bo jak się okazuje, nie wszystkie szkodzą naszemu zdrowiu. Które zdrowe tłuszcze są najlepsze dla dzieci?

Czytaj więcej
Przyczyny alergii

Owoce i warzywa dla osób na diecie

Podczas diety organizm potrzebuje dawki witamin i minerałów. Dostarczają ich owoce i warzywa, choć wybieramy je w zależności od diety. Istnieje grupa naturalnych produktów, które są wskazane przy większości diet, ze względu na swoje liczne wartości. Które z nich warto…

Czytaj więcej
Ważne informacje

Dlaczego warto jeść awokado?

Zielone awokado spotkamy w każdym sklepie spożywczym. Pokochaliśmy ten owoc, który na stale zagościł w zdrowej kuchni. Nie wszyscy znają cenne właściwości, którymi może pochwalić się owoc. Dlaczego warto jeść awokado? Spieszymy z wyjaśnieniami!

Czytaj więcej
Zamknij