Produkty fit i light pod lupą
Na sklepowych półkach znajdziemy mnóstwo produktów oznaczonych jako light czy fit. Kuszą klientów, szczególnie tych dbających o linię. Ale czy to rzeczywiście produkty godne uwagi i naszego zdrowia?
Czytaj więcejTag
Na sklepowych półkach znajdziemy mnóstwo produktów oznaczonych jako light czy fit. Kuszą klientów, szczególnie tych dbających o linię. Ale czy to rzeczywiście produkty godne uwagi i naszego zdrowia?
Czytaj więcejWspaniale byłoby, gdybyśmy mogli bez wyrzutów sumienia jeść wszystko co chcemy, w dowolnych ilościach. Takie marzenia być może spełniają się w snach, ale my zejdźmy szybko na ziemię. Nie wszystkie produkty są zdrowe i tak mało kaloryczne, by nie odbić…
Czytaj więcejProdukty żywnościowe mają swój termin przydatności do spożycia. Dbając o swoje zdrowie i bezpieczeństwo, raczej sprawdzamy jedzenie, zanim weźmiemy je do ust. Okazuje się jednak, że niektóra żywność nadaje się do spożycia nawet po terminie. Jakie produkty można jeść po…
Czytaj więcejSkupiamy się na zagranicznych, wymyślnych produktach,nie doceniając tego, co mamy. Okazuje się, że polskie produkty także mogą zyskać miano superfood. Po które zdecydowanie warto sięgnąć?
Czytaj więcejJest pierwiastkiem chemicznym, ale jego nadmiar działa niczym trucizna. Dawniej wykorzystywano go na wiele sposobów, obecnie możemy znaleźć arsen w żywności dla niemowląt. Czy rzeczywiście jest tak szkodliwy i w jakich produktach znajdziemy go najwięcej?
Czytaj więcejKażda z kobiet zna ten problem, no może większość. Idealna sylwetka to przede wszystkim brak oponki, która wylewa się spod ubrania. Brzuch i boczki to jedne z najbardziej problematycznych miejsc, gdzie gromadzą się dodatkowe kilogramy. Zanim jednak sięgniemy po kolejną…
Czytaj więcejJedzenie w szkolnych stołówkach, zwłaszcza rodzimych to temat rzeka. Wielokrotnie poruszaliśmy problemy z nim związane. Jak wygląda sytuacja żywienia szkolnego w innych krajach? Co dzieci jedzą w stołówkach na świecie?
Czytaj więcejCoraz głośniej na temat choroby Hashimoto. Jedna ze znanych polskich modelek publicznie przyznała, że zmaga się ze schorzeniem, zachęcając innych do badań i dbania o zdrowie. W leczeniu, kluczową rolę odgrywa właściwa dieta. Jak powinna wyglądać dieta Hashimoto?
Czytaj więcejPektyny należą do grupy węglowodanów, a dokładnie cukrowców. Ich naturalnym źródłem są owoce i warzywa. To właśnie one mają właściwości żelujące. Dlaczego są zdrowe? W których produktach jest ich najwięcej?
Czytaj więcejDieta eliminacyjna jest określana jako jeden z najzdrowszych trendów żywieniowych 2017. Czy jej stosowanie to konieczność czy może nowa moda, powielana przez miłośników zdrowego żywienia?
Czytaj więcej