Author

Magdalena Kukurowska

Ważne informacje

Zdrowe tłuszcze najlepsze dla dzieci

Zwykle unikamy ich jak ognia. Kryją się za nimi dodatkowe kilogramy, czyli problemy z nadwagą lub otyłością oraz choroby serca. Tłuszcze trzeba odpowiednio sklasyfikować, bo jak się okazuje, nie wszystkie szkodzą naszemu zdrowiu. Które zdrowe tłuszcze są najlepsze dla dzieci?

Czytaj więcej
2017-04-05
Leczenie alergii

Rooibos dla alergika

W zdrowej diecie alergika warto skupić się także na tym, co pije. Wśród zalecanych napoi często wymieniany jest rooibos. Określany jako herbata rooibos, ma wiele cennych właściwości. Dlaczego warto go pić?

Czytaj więcej
2017-03-30
Przyczyny alergii

Zdrowy krem czekoladowy

Czy słodki krem do pieczywa może być jednocześnie zdrowy? Okazuje się, że jak najbardziej, jeśli wybierzemy właściwe produkty i takowy krem przygotujemy samodzielnie. W sieci aż roi się od przepisów na popularny krem czekoladowy. Jak go przygotować?

Czytaj więcej
2017-03-21
Przyczyny alergii

Cukier ukryty w napojach

Pijemy je każdego dnia, podajemy swoim dzieciom, a nie zdajemy sobie sprawy, ile zawierają cukru. Popularne i lubiane napoje miewają go w swoim składzie bardzo dużo cukru, który w nadmiarze szkodzi naszemu zdrowiu. Gdzie kryje się najwięcej słodyczy?

Czytaj więcej
2017-03-08
Zamknij