Jak zbilansować dietę po wyeliminowaniu z niej alergenów
Dieta eliminacyjna jest często najlepszym rozwiązaniem przy alergiach. Dobór odpowiednich produktów pozwoli na lepsze funkcjonowanie organizmu. Wiele produktów spożywczych zawiera alergeny. Mogą one wywoływać różnego rodzaju objawy, które skutecznie utrudnią życie. Wyeliminowanie z jadłospisu niektórych z nich może sprawić, że…
Czytaj więcej